忙しいあなたへ!“短時間で心と体が軽くなる”時間を!!

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格闘技が初めてでも大丈夫。
体験からはじめよう。

心も体も軽くなる、30分からの格闘技。
運動不足・ストレス・自信のなさ。
あなたの中の“強さ”を取り戻そう。

当日ご入会された方限定!
今なら【14日間の無料トライアル】実施中!

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こんなお悩み、ありませんか?

  • 最近、運動不足を感じる
  • ストレスが溜まっている
  • 忙しくてトレーニングが続かない
  • 格闘技に興味はあるけど、怖そう
  • 一人だと続かない

暁道場なら、無理なく続けられます

  • 現役プロ格闘家が直接指導(元修斗・パンクラス王者他現役プロ選手)
  • 初心者・女性も安心のクラス設計
  • ミット打ち中心で安全に爽快感
  • 30分・60分から選べる時間帯
  • 清潔で明るい環境、手ぶらで参加OK

まずは「できるところから」。
忙しいあなたのペースで、体を動かす楽しさを取り戻しましょう。

スケジュール表2025年10月カラー版 1 1024x768 - 忙しいあなたへ!“短時間で心と体が軽くなる”時間を!!

クラス紹介

🔸 セミパーソナル・ミットクラス&フリーマット

月曜日 17:30〜20:00(最終受付 19:30)
水曜日 17:30〜20:00(最終受付 19:30)
金曜日 17:00〜20:00(最終受付 19:30)
ご自身のペースでトレーニングを行っていただける自由参加型のクラスです。トレーニング時間は30分未満でもOK。

🔸 ミットクラス

火・木 19:00~20:00
土・日・祝日 10:00~11:00
仕事帰りに通える社会人向けクラス。ストレス発散・体力アップ・シェイプアップに最適。

🔸 柔術・グラップリング・MMAクラス

本格的に総合格闘技を学べるクラスも充実しております。参加していきもっと深くやりたくなりましたら是非参加して下さい。

体験までの流れ(かんたん3ステップ)

1️⃣ フォームで予約

お名前と希望日を入力(30秒で完了)

2️⃣ スタッフが確認

メールまたはLINEで日程を確定します

3️⃣ 当日体験へ!

動きやすい服装とタオルだけでOK!

当日ご入会された方限定!
今なら【14日間の無料トライアル】実施中!

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指導者紹介

村山 暁洋(むらやま あきひろ)
元修斗・パンクラス王者。
「格闘技を通じて、人生を前向きにする。」をテーマに指導しています。

道場生の声

40代・会社員男性

週1回しか通えませんが、ミットを打つと本当にストレス解消になります。
未経験でも丁寧に教えてもらえるので安心です。

30代・会社員女性

運動が苦手だった私でも続けられています。

大学生・男性

初めてでも雰囲気がよく、試合を目指す人もいて刺激になります。

アクセス

東京都新宿区西早稲田1-10-4
早稲田トラストビル地下一階
(早稲田駅・高田馬場駅から徒歩圏内)
体験時の持ち物:動きやすい服装・飲み物

よくある質問

Q. 初心者でも大丈夫ですか?
A. はい。9割以上の方が初心者から始めた方です。

Q. 体験は何をするのですか?
A. ストレッチ → ミット打ちを中心に、楽しく体を動かします。

Q. 運動神経に自信がないですが…
A. ご安心ください。レベルに合わせて丁寧にサポートします。

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まずは、体験からはじめてみませんか?

当日ご入会された方限定!
今なら【14日間の無料トライアル】実施中!

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